www.digiforum.net
ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำเครื่องดื่มสมูทตี้ทุเรียน (จํานวน 3 แก้ว) เนื้อทุเรียนสุกพันธุ์หมอนทอง หั่นชิ้น 1/2 ถ้วย น้ำ 1 ถ้วย น้ำเชื่อม 1 ถ้วย เกลือสมุทร 1/4 ช้อนชา สีเขียวผสมอาหาร 4 หยด น้ำแข็ง 2 ถ้วย เนื้อทุเรียนสุกหั่นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋เล็กสําหรับโรย ขั้นตอนการทำเครื่องดื่มสมูทตี้ทุเรียน ใส่เนื้อทุเรียนและน้ำลงในหม้อ...
ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำเครื่องดื่มเชกน้อยหน่า (จํานวน 2 แก้ว) น้อยหน่าหนัง 220 กรัม กะทิสด 3/4 ถ้วย นมสด 1/2 ถ้วย น้ำเชื่อมแช่เย็น 1/4 ถ้วย ไอศกรีมรสกะทิ (55 กรัม) 1 ถ้วย น้ำแข็ง 1/2 ถ้วย ยอดสะระแหน่สําหรับตกแต่ง ขั้นตอนการทำเครื่องดื่มเชกน้อยหน่า...
ส่วนผสมที่ต้องเตรียมในการทำน้ำจิ้มแยมผิวส้ม แยมผิวส้ม 1 ถ้วย น้ำส้มสายชู ½ ถ้วย เกลือสมุทร ½ ช้อนชา แป้งมันหรือแป้งข้าวโพด ½ ช้อนโต๊ะ น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ
คุณค่าทางโภชนาการของสมูทตี้ขิงและเมลอนต่อ 1 เสิร์ฟ พลังงาน 337 กิโลแคลอรี คาร์โบไฮเดรต 55 กรัม เบต้าแคโรทีน 37 ไมโครกรัม วิตามินเอ 7,010 ไมโครกรัม วิตามินซี 65 มิลลิกรัม แคลเซียม 35 มิลลิกรัม
ปัจจุบันการดีท็อกซ์ได้รับความสนใจมาก เพื่อสนองต่อความต้องการมีมนุษยธรรมและพึ่งพาธรรมชาติซึ่งเป็นความต้องการพื้นฐานของมนุษย์ น้ำผลไม้ดีท็อกซ์ก็เป็นปัจจัยที่จำเป็นอย่างหนึ่งในชีวิตปัจจุบัน ไม่ใช่เพียงความนิยมชั่วครู่ ความต้องการดีท็อกซ์หรือล้างพิษมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง การล้างพิษในร่างกาย ช่วยลดความเครียดในจิตใจ แม้ปัจจุบันสังคมยิ่งพัฒนาและมีวัฒนธรรมเพิ่มขึ้น แต่คนที่อาศัยในสังคมก็มีโอกาสปล่อยสารพิษต่างๆ มากเช่นกัน
สมูทตี้สีเหลือง (Yellow Smoothie) ประโยชน์ของสมูทตี้สีเหลืองนั้นจะช่วยล้างลำไส้และฟื้นฟูร่างกายจากความเหนื่อยล้า
เชื่อได้เลยว่ามีหลายคนเหมือนกันที่กำลังสงสัยว่า แท้ที่จริงแล้วนั้น เครื่องซีล มีความจำเป็นต่อการใช้งานในปัจจุบันหรือไม่ ซึ่งผมจะตอบเลยว่าเครื่องซีลนั้นค่อนข้างที่จะเป็นสิ่งที่มีความจำเป็นเป็นอย่างมากเลยก็ว่าได้เพราะว่าเราต้องใช้เครื่องซิลนี้ในการป้องกันหรือปิดผนึก
ดาหลาคือไม้ดอกไม้ประดับสีชมพูอมแดงดอกใหญ่ ก้านกลมยาวกว่าครึ่งเมตร มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Nicaolaia elatior Horan. เป็นพืชตระกูลเดียวกับขิงข่าที่มีลำต้นใหญ่กว่า เป็นเหง้าใต้ดิน ดอกแทงขึ้นจากเหง้าโดยตรง ออกดอกตลอดปี ดอกตูมและหน่ออ่อนนำไปปรุงอาหาร ได้รสชาติเผ็ดชาอ่อนๆ กลิ่นหอมเด่นเป็นเอกลักษณ์
พูดถึงเรื่องราวของสุขภาพในยุคปัจจุบันนี้เป็นสิ่งที่หลายคนหันมาให้ความสำคัญและสนใจที่จะเลือกซื้อหา ข้าวของเครื่องใช้สำหรับอุปโภคบริโภคที่เกี่ยวกับสุขภาพมากยิ่งขึ้นโดยเฉพาะเรื่องอาหารการกิน จะยิ่งได้รับความนิยมเป็นพิเศษโดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่ม ที่ให้ความเย็นสดชื่นอย่างเช่น สมูทตี้ ซึ่งแน่นอนว่าเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ได้จากเครื่องปั่นสมูทตี้นั่นเองแต่กว่าที่จะมาเป็นเครื่องดื่มสมูทตี้อย่างในทุกวันนี้ เรื่องราวของสมูทตี้ ก็ไม่ได้เกิดขึ้นในเมืองไทย แต่จุดเริ่มต้นของเครื่องดื่มแสนอร่อยนี้เกิดขึ้นที่ไหนวันนี้เรามีคำตอบค่ะ
Recent Comments